패스트푸드의 문제점
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패스트푸드의 문제점, 패스트푸드가 우리 몸에 미치는 영향 7가지건강생활정보 2016. 12. 16. 03:11
패스트푸드의 문제점, 패스트푸드가 우리 몸에 미치는 영향 7가지패스트푸드란 주문하고 빠르게, 바로 먹을 수 있는 것들을 말합니다. 즉 햄버거, 감자튀김, 조각피자 등 식사 대용으로 간편하고 간단하게 먹는 것을 뜻합니다. 빠른 시간 안에 조리해야 되기 때문에 대부분 볶거나 튀기는 부분이 많고 대부분 염분과 열량, 지방이 많이 들어있습니다. 패스트푸드를 자주 먹으면 혈압, 혈관 질병에 노출이 될 수 있으니 주의 하시길 바랍니다. 패스트푸드가 미치는 영향 1. 우울증패스트푸드의 문제점에는 우울증의 원인이 있다고 합니다. 어느 실험에 따르면 패스트푸드 외 다른 음식들을 빠르게 먹는 사람이 그렇지 않은 사람보다 우울증 확률이 더 높다고 합니다. 그리고 패스트푸드는 다 그렇지는 않겠지만 오메가 등 영양적인 부분이 ..