마늘 효능
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마늘 효능 및 생마늘 효능 구운마늘 효능 체크하기건강생활정보 2016. 5. 16. 00:12
마늘 효능, 생마늘 효능, 구운마늘 효능에 대해 알아보겠습니다. 마늘은 혈액순환에 좋고 피로회복 효능에 좋다고 알려져 있습니다. 마늘로 만들 수 있는 요리도 많고 건강식품으로도 많이 만들어 지고 있습니다. 그만큼 마늘에 몸에 좋다는 증거입니다. 마늘 성분은 세포노화, 암예방에 큰 효과를 가지고 있습니다. 성인남성에게는 정자 증식으로 발기에 좋게 만든다고 합니다. 전립선암, 방광암을 예방에 도움이 되며 심장 수축 및 확장에 좋아 혈액순환을 좋게 만들어 주고 마늘은 뜨거운 성질을 가지고 있어 사람의 몸을 따뜻하게 해주며 혈압을 내려주는 효능이 있습니다. 그로 인해서 콜레스테롤을 내려줌으로 동맥경화를 예방해 준다고 합니다. 대표 효능에 대해 다시 한번 간략하게 썼습니다. 마늘 효능은 엄청 많습니다. 따로 검색..