치아씨드 효능
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치아시드 효능, 칼로리, 먹는법, 부작용건강생활정보 2016. 5. 30. 23:58
치아시드 효능, 치아씨드 효능과 치아씨드 먹는법치아씨드 치아시드 같은 단어입니다. 영어라서 어느 것을 검색해도 나옵니다. 치아시드 효능에 대해 알아보기 전에 치아시드가 무엇인지 간단히 알아보겠습니다. 치아씨드는 오랜 시간 전쟁을 치르거나 사냥을 나갈 때 식량으로 많이 먹었다고 합니다. 이 곡물은 다양한 성분이 많이 들어 있어 몸에 아주 좋다고 합니다. 무엇보다도 전쟁과 사냥을 장시간으로 이루어질 때 가장 큰 장점을 발휘하는데요. 그것은 바로 물과 만나면 치아씨드는 10배로 불어난다는 겁니다. 작은 양을 들고 다니면서 물과 함께 먹으면 엄청난 포만감을 주며 다이어트 하시는 분들은 섭취량에 만족하실 겁니다. 치아씨드 효능 1. 피부아시다시피 치아씨드로 만든 화장품이 많습니다. 그 이유는 치아씨드에 들어있는 ..