치아 건강을 해치는 음식
-
치아 건강을 해치는 5가지 음식건강생활정보 2016. 11. 8. 23:57
치아 건강을 해치는 5가지 음식오늘은 치아 건강에 안 좋은 음식을 소개하려 합니다. 보시는 모든 분들이 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다. 치아 건강은 미리 챙기시는 것이 정말 좋습니다.치아는 위, 아래턱에 좌우 대칭이 짝으로 이루어져 있고 활 모양으로 나열이 되어있습니다. 위에 치아가 아래 치아를 덮는 것이 일반적인 모양이며 우리 몸 중 가장 단단합니다. 치아가 건강해야 음식물을 잘 씹고 소화 기관으로 보낼 수 있습니다. 치아 건강에 안 좋은 음식 1. 과일(말린)일반 과일들은 몸에 좋기로 유명합니다. 하지만 말린 과일은 수분과 신선함이 사라져 버리기 때문에 치아 건강에 좋지 못하다고 합니다. 특히 섬유질이 다 사라지고 당만 남아 있다고 하니 자주 섭취하지 마시길 바랍니다. 2. 비타민(씹는)삼키는 비..