비부 좋아지는 방법
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피부관리 도움 되는 피부 좋아지는 방법 6가지건강생활정보 2016. 11. 11. 23:44
피부관리 도움 되는 피부 좋아지는 방법피부는 중요성을 아시는 분들 보다 모르시는 분들이 더 많다고 합니다. 그냥 깨끗한 피부가 좋은 것만 아실 뿐 별 관심이 없습니다. 피부는 엄청 많은 신경이 분포 되어있고 모근, 땀샘, 신경수용체, 기름샘으로 이루어져 있습니다. 그리고 피부는 나쁜 성분들, 균, 물 등으로부터 보호를 해주는 역할을 합니다. 피부 건강이 중요한 이유 중 하나 입니다.피부 좋아지는 방법 1. 자외선자외선을 피하는 것은 당연히 아시는 부분이라고 생각 됩니다. 여름철 이외에 계절에 자외선 차단제를 계속 바르는 습관을 가지시길 바랍니다. 여름 뿐 아니라 어느 계절에도 자외선 노출은 있기 때문입니다. 2. 비타민피부에 좋은 비타민, 비타민이 많이 함유된 과일과 채소를 자주 섭취 하시길 바랍니다. ..