따뜻한 물 효능
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평소에 몰랐던 따뜻한 물의 효능 8가지건강생활정보 2016. 10. 8. 08:54
평소에 몰랐던 따뜻한 물의 효능 8가지 우리 몸에 꼭 필요한 물, 정말 중요한 물! 살아있는 사람, 동물 등 물 없이는 살아갈 수 없습니다. 물의 중요성을 아시는 분은 하루 최소 2리터를 섭취하신다고 하십니다. 건강을 위해서 꼭 물을 많이 섭취 하시길 바랍니다. 그냥 먹기 심심하시다면 레몬을 살짝 섞어서 드셔 보세요. 비타민c도 흡수되고 일석이조 입니다. 따뜻한 물의 효능 1. 해독 작용따뜻한 물을 섭취하게 되면 몸에 열이 올라갑니다. 그러면 자연스럽게 땀이 나고 나쁜 성분들을 배출 시켜준다고 합니다. 2. 피부 개선여드름, 피부 트러블이 많은 분들이 따뜻한 물을 자주 섭취해주시면 트러블 완화에 큰 도움이 된다고 합니다. 3. 목 염증 완화따뜻한 물이 가래를 분해 시켜 목을 시원하게 뚫어 준다고 합니다...